Bengkuang (Fotor)
Memiliki wajah putih dan halus menjadi dambaan tiap wanita. Makanya, berbagai produk perawatan kulit serta klinik kecantikan laris manis.
Tentu ada harga yang harus dibayar demi tampil cantik. Sebab, produk skincare bagus harganya juga relatif tinggi.
Padahal, sebenarnya perawatan kulit juga bisa dilakukan sendiri di rumah. Syaratnya, bahan untuk perawatan kulitnya tepat dan rutin digunakan. Bahannya juga mudah didapat dan murah, bengkuang.
Bagi kaum mendang-mending ini sangat cocok. Ngirit biaya bukan berarti tak berkualitas. Bangkuang bisa jadi masker berkualitas yang secara signifikan membuat kulitmu putih dan cerah.
Kandungan Bengkuang
Melansir laman Alodokter, Bengkuang atau jícama (Pachyrhizus erosus) merupakan umbi-umbian yang memiliki kulit tebal berwarna cokelat dan daging buah berwarna putih. Umbi ini tumbuh di daerah Meksiko dan Amerika Tengah, lalu menyebar ke kawasan Asia, termasuk Indonesia.
Bengkuang mengandung berbagai nutrisi penting, seperti serat, vitamin C, dan vitamin E. Oleh karena itu, tidak heran bila bengkuang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, termasuk kesehatan kulit wajah. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda bisa menggunakannya dalam bentuk masker bengkuang.
Masker Bengkuang dan Manfaatnya untuk Wajah
Masker bengkuang bisa menjadi salah satu perawatan kecantikan guna mendapatkan kulit wajah yang cerah dan sehat. Manfaat ini berasal dari beberapa nutrisi di dalamnya, seperti vitamin C. Agar manfaat yang diperoleh lebih maksimal, gunakanlah masker bengkuang secara rutin.
Bila digunakan secara tepat dan rutin, masker bengkuang dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Berikut ini adalah beberapa manfaat masker bengkuang yang bisa Anda peroleh:
1. Mencerahkan wajah
Manfaat masker bengkuang yang paling terkenal adalah mampu mencerahkan wajah dan memudarkan bekas jerawat. Manfaat tersebut diperoleh berkat kandungan vitamin C di dalamnya yang bersifat antioksidan.
Vitamin C mampu menghambat produksi melanin atau zat yang berperan dalam menentukan warna kulit. Makin sedikit kadar melanin pada kulit wajah, makin cerah juga wajah Anda.
2. Melembapkan wajah
Selain mencerahkan, bengkuang juga mampu melembapkan kulit wajah. Pasalnya, bengkuang tinggi akan kandungan air yang bagus untuk mengatasi kulit wajah kering. Selain itu, vitamin E di dalamnya juga ikut berperan dalam mencegah berkurangnya kelembapan di wajah, sehingga kulit tampak segar dan sehat.
3. Mencegah munculnya tanda penuaan dini di wajah
Menggunakan masker bengkuang secara rutin dapat mencegah munculnya tanda penuaan dini di wajah. Hal ini karena bengkuang mengandung vitamin C guna mendorong produksi kolagen di wajah dan mendukung pembentukan sel kulit baru.
Selain itu, senyawa antioksidan yang berasal dari vitamin C dan vitamin E di dalam bengkuang mampu menangkal radikal bebas yang dapat memicu timbulnya tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan hingga flek hitam di kulit wajah. Dengan begitu, kulit menjadi lebih sehat dan awet muda.
4. Menyamarkan bekas luka di wajah
Masker bengkuang juga dapat menyamarkan bekas luka di wajah. Kandungan vitamin C di dalam masker bengkuang yang bersifat antioksidan dan antiradang membantu regenerasi jaringan sel kulit baru sehingga mendorong produksi kolagen.
Dengan demikian, sel kulit yang lama akan tergantikan dengan sel kulit yang baru dan lebih elastis. Bekas luka pun akan tampak samar dan wajah menjadi makin glowing.
5. Meredakan kemerahan di wajah
Kulit yang mengalami kemerahan akibat iritasi akan terasa gatal hingga perih. Masalah tersebut dapat diatasi dengan rutin menggunakan masker bengkuang.
Vitamin C yang terkandung pada bengkuang memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang mampu meredakan kemerahan dan memperbaiki kerusakan kapiler. Dengan begitu, beberapa masalah di wajah, seperti jerawat sampai rosacea dapat dicegah.
6. Menghaluskan kulit wajah
Selain mengandung vitamin, bengkuang juga kaya akan serat yang bagus untuk menghaluskan kulit wajah. Serat ini bisa mengurangi peradangan, melembapkan kulit, dan mempertahankan skin barrier, sehingga kulit menjadi lebih halus dan sehat.
Cara Membuat Masker Bengkuang
Untuk mendapatkan berbagai manfaat masker bengkuang, Anda bisa menggunakan masker bengkuang siap pakai. Selain itu, Anda juga bisa membuat masker bengkuang di rumah dengan cara berikut ini:
Kupas 1 buah bengkuang kemudian cuci dengan air bersih.
Parut bengkuang kemudian peras airnya. Tunggu hingga airnya mengendap.
Oleskan endapan bengkuang ke seluruh wajah dan leher sampai rata.
Diamkan masker pada wajah dan leher selama kurang lebih 15 menit atau semalaman bila dipakai sebelum tidur.
Bilas masker bengkuang dengan air dingin sampai bersih.
Anda dapat menggunakan masker bengkuang setidaknya 2–3 kali dalam 1 minggu.
Meski memiliki beragam manfaat untuk kulit wajah, bukan berarti Anda mengandalkan masker bengkuang sebagai satu-satunya perawatan wajah. Anda juga perlu mengimbanginya dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bernutrisi, berolahraga secara teratur, dan menggunakan produk skincare, seperti pelembap dan sunscreen.
Masker bengkuang umumnya aman digunakan, tetapi pada beberapa orang dapat menimbulkan gejala alergi, seperti kulit gatal, merah, hingga muncul ruam.
Oleh karena itu, bila Anda mengalami reaksi alergi setelah menggunakan masker bengkuang, jangan tunda pergi ke dokter guna mendapatkan penanganan yang sesuai, termasuk cara aman menggunakan masker bengkuang sesuai kondisi kulit Anda.
Penulis: Mikail Dzan
